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Yes and！
即兴戏剧，从一种表演艺术形式，到打破僵化思维、开启创造力、凝聚团队力量的绝佳方式，已经成为众多企业、学校、团队等推崇的思维工具。生活就是一场即兴演出，唯一能够让你失败的，就是不去尝试。
想玩得开心吗？想享受创作的乐趣吗？想改善与他人的关系， 让自己更懂随机应变吗？这本书是智慧的源泉，也是一本提升幸福感的指南，它帮助你挣脱束缚，重新发现自己。听从你内心的声音和直觉，你的天赋与生俱来！
☺ Yes and：让每个想法都有被付诸行动的机会
☺ 聆听和观察：练就活在当下的本领
☺ 人人都是天才，一切都是礼物：重启脑洞，让创意起飞
☺ 拥抱真实：接纳自己的不完美，塑造本真自我
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